check-up
Check-up проходит в Санкт-Петербурге.
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
программы
[ основаны на человеческом росте и развитии, учитывая критически важные периоды для максимальной эффективности. ]
[ основаны на человеческом росте и развитии, учитывая критически
важные периоды для максимальной эффективности ]
Наша цель — улучшить вашу технику, чтобы вы получили максимум впечатлений от катания на горных лыжах.
Ваш результат — вы уверенно и технично преодолеваете любые склоны. Впереди вас ждёт много интересных маршрутов.
Программа для детей от 3 до 6 лет, направлена на гармоничное физическое развитие ребёнка и формирование полезных привычек, учитывая особенности возраста и физического состояния.
Обучение состоит из уровней, каждый из которых имеет свои цели и задачи. Уровни помогают отследить динамику развития и приобретения навыков. Постепенно проходя каждый уровень обучения, ребенок получает необходимые умения для достижения следующего уровня катания.
Комплексное развитие ребёнка и подготовка к будущим вызовам и достижениям.
Одной из главных задач физического воспитания детей младшего школьного возраста является оптимальное развитие двигательных способностей. Решение этой задачи предполагает формирование разнообразных двигательных умений и навыков, это необходимо для гармоничного развития физического и психического состояния детей.
Обучение состоит из уровней, каждый из которых имеет свои цели и задачи. Уровни помогают отследить динамику развития и приобретения навыков. Постепенно проходя каждый уровень обучения, ребенок получает необходимые умения для достижения следующего уровня.
Освоение новых форм и вариантов техники, их закрепление, совершенствование и увеличение диапазона их вариативности. Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.
Обучение состоит из уровней, каждый из которых имеет свои цели и задачи. Уровни помогают отследить динамику развития и приобретения навыков. Постепенно проходя каждый уровень обучения, ребенок получает необходимые умения для достижения следующего уровня.
программы
комплексного обучения для гармоничного развития организма
программы
комплексного обучения для гармоничного развития организма
программы
комплексного обучения для гармоничного развития организма
программы
комплексного обучения для гармоничного развития организма
Горные лыжи & Фристайл. Комплексное и гармоничное развитие организма. Основной принцип катания сохранение сбалансированного положения в каждый момент времени.
Функциональный тренинг. Сочетаем разные виды занятий для полной проработки всех групп мышц.
Ролики. Занятия проходят для развития навыков баланса на скользящей опоре. Ролики развивают координацию, реакцию и равновесие.
Батут. Включаем в программу имитационные упражнения и акробатические элементы. Тренируем вестибулярный аппарат, координацию и баланс.
Все элементы вместе помогают быстрее и качественнее прогрессировать в катании на горных лыжах. Разнообразный вид активностей с пользой для здоровья.
Комплексное и гармоничное развитие организма. Основной принцип катания сохранение сбалансированного положения в каждый момент времени.
Включаем в программу имитационные упражнения и акробатические элементы. Тренируем вестибулярный аппарат, координацию и баланс.
Занятия проходят для развития навыков баланса на скользящей опоре. Ролики развивают координацию, реакцию и равновесие.
Сочетаем разные виды занятий для полной проработки всех групп мышц.
all in one
Все элементы вместе помогают быстрее и качественнее прогрессировать в катании на горных лыжах. Разнообразный вид активностей с пользой для здоровья.
Зимой: Ленинградская область, Приозерский район
пос. Коробицыно. Горнолыжные курорты "Снежный" и "Золотая Долина".
Занятия по роликам: Елагин остров, ЦПКиО, Музыкальный павильон. Павильон расположен вдоль набережной Средней Невки.
это образ жизни.
записаться
на пробное занятие
нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
* Дополнительно оплачивается скипасс / проход в акробатический зал.
* Обязательно сообщите о травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения.
* Отменить занятие можно не позднее чем за 12 часов до начала. При своевременной отмене, занятие сохранится.
рекомендации
рекомендации
1. Пожалуйста, обратите внимание, чтобы прогрессировать, необходимо регулярно посещать занятия.
2. Горнолыжная защита — это шлем и маска. Обязательно!
3. Проверка оборудования, обязательно, перед выходом на склоны. Лыжи: в каком состоянии находятся канты и скользяк. Крепления: какой выставлен вес, закручены ли все болты. Ничего не отваливается, все застегивается. Линза в маске подобрана под погодные условия.
4. Спортивная форма в акробатический зал, должна быть не слишком свободная, чтобы корректировать технику выполнения.
5. Пожалуйста, не опаздывайте на занятия. Рекомендуем приходить за 10 минут до начала.
kindly remind — чтобы научиться кататься на горных лыжах, важно начать с основ и постепенно улучшать свои навыки.